西头

西头

头西脚东睡觉好吗

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-01 01:04    关注度:

  保举于2017-12-16我国唐代出名医家孙思邈在《令媛要方·道林养性》中说:“常人卧,春夏向东,秋冬向西。”就是说,睡眠的方位以春夏二季,头向东,脚朝西为宜;秋冬二季头向西,脚朝东为宜,而不宜头向北卧。前人的主意简直是有必然科学事理的。从季候上来看,春夏属阳,秋冬属阴;从方位上讲,东方属阳,西方属阴。春夏之季阳气升发兴旺,秋冬之季阳气收敛躲藏,而阴气盛,故春夏之季头向东卧以适应阳气,秋冬之季头向西卧以适应阴气,合适西医“春夏养阳,秋冬养阴”的摄生准绳,且也有益于健康的睡眠。

  在睡眠的方位上,古代一些摄生家还主意,一年四时向东而卧,认为东方主阳气升发,四时头朝东卧,以适应东方升发之阳气。古代有的医家、摄生家认为,卧向应随四时而变化,随春夏秋冬的变化,而头朝东、南、西、北,如许也是应四时所旺之气而卧,顺乎天然纪律,有必然的科学事理。可是从浩繁的摄生家看来,采纳工具卧位较好。西方保健概念认为床的位置该当是南北标的目的,睡觉时头朝北,脚朝南。由于地球本身具有地磁场,地磁场的标的目的是南北向(分南极和北极),人是带有磁性和极性的小磁场。磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这三种元素,特别是血液中含有大量的铁,因而睡眠工具向会改变血液在体内的分布,特别是大脑的血液分布,从而会惹起失眠或做梦,影响睡眠质量..地球磁力线从北极发出,经地面伸向南极,因而,人的睡眠采纳头北脚南的标的目的适应了磁力线,使生物电加强,利于血液畅达,提高睡眠质量已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  擅长:暂不决制

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  2014-08-08展开全数如许与地球磁场分歧,对身体好。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

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  展开全数睡觉只需舒服就好,朝向并不影响已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起热心网友

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